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Motivación

Por la Dra. Sandy Cisneros……¿Celoso yo?

Deja de perder energía …

Admítelo, cuantas veces has sentido esa sensación de que otros son más importantes que tú, o  la persona que es dueña de tu  corazón , no te presta la suficiente atención como se la brinda  otros, o  que simplemente la idea de pensar que tu  pareja se puede ir con otra persona te pone mal.  Si no las has sentido, me da mucho gusto por ti ya que seguramente una de dos o nunca has estado  con alguien que de verdad te importe o  ya conoces este secreto. Si eres de los primeros pregúntate ¿por qué no has abierto el corazón al amor o  a entregarte a otro? ¿tienes miedo  de perder el  control   sobre de ti y tus emociones? Ó simplemente… tienes miedo  a que te lastimen. Da igual este secreto  te puede servir para ambos casos, para los que admiten haber sentido celos alguna vez y  los que tienen miedo de sentirlos. Los que ya conocen el secreto  estarán de acuerdo  conmigo y  hasta los invito  a que me escriban para contarme como les ha ido en este camino y  así  compartir sus historias en mis redes. Pues bueno el  secreto  está en la confianza. Dirás, Sandy  eso siempre te dicen, confía en tu  pareja esa es la base de toda relación, pero  como  confiar  en ella si es coquet@, amable con todos, muy  amiguer@, hermos@, en cualquier momento  se lo  pueden llevar. Alto ahí. Yo dije confianza, pero  no  en ellos, sino en ti. La mayoría de personas basan su  seguridad en los valores del otro, en la palabra del otro y  de ahí  que les genere esa inseguridad ya cedes el control de tus emociones,  no puedes manejar  el  barco cuando cedes  todo el timón a otra persona. Me refiero  a que esperas que la otra persona te valide, de apruebe, te diga que eres importante, que tu  día fue genial, etc. Y no  digo  que no lo  haga, más bien tú  no  lo  esperes, ya que el primero  que debe hacerlo eres tú. Hoy  en día las relaciones ya no son como en otros tiempos de se casaron y  vivieron toda la vida juntos, cada vez son más las parejas que terminan en divorcio  y  caos  y  un porcentaje muy  alto se da por la dinámica de celos y  de cómo  gestionaron estos en la relación. Los celos son la falta de seguridad en uno mismo, puesto que afianzamos nuestra valía en la reafirmación de otro.  Sin embargo  ahí  es dónde necesitamos construir este antídoto  y  ejercicio  que nos va ayudar  en esas ocasiones.  Cuando llegues a sentir celos con tu pareja, antes de que le reclames a ésta, pregúntate ¿por qué y qué lo están causando? ¿Qué depende de mí?  ¿Qué de eso puedes cambiar en ti y si quieres hacerlo? ¿eso que cambiarías te haría ser mejor de lo que eres?  Ya que hubo esta sincera comunicación contigo, enlista todas tus cualidades y  todo  lo que puedes mejorar en ti  y  ponlo  en acción.  Dejar de tener celos no depende de que el  otro  deje de hacer, más bien depende de lo que tú haces por ti y de tu  vida. Recuerda que cuando elegimos a alguien para ser nuestra pareja, decidimos estar  con ella o  él  porque en ese momento  lo elegimos entre todos viéndolo  como  la mejor opción. Así  que créetelo  tú, Tú eres el que tienen que creerse que eres la mejor opción y  si no  lo crees. Constrúyela tú, no  obligues al otro que te la haga sentir. Si te gustaría construir tu  mejor versión escríbeme en mis redes y te puedo apoyar  con eso.

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